ORAH U CRNOM RUHU

Crni orah je veliko stablo od velike važnosti za zdravlje. Iako s vremenom njegova ovojnica postaje crna, kao sastojak u pripravcima koristi se dok je još zelena. Smatra se da u organizmu koji u sebi sadrži dovoljno kalija postoji manja šansa za stvaranjem cista i tumora, a kora ploda crnog oraha obiluje tim mineralom. Vjeruje se stoga da, ako se tijekom konzumacije iz prehrane izbace sluzave namirnice, postoji šansa da se ukloni uzrok stvaranja ovih zlonamjernih pojava. Kožica još u sebi sadrži i antiparazitne spojeve.

Pripravci od crnog oraha ubijaju kandidu i druga gljivična oboljenja te se smatraju učinkovitijim od mnogih sredstava koji se propisuju u konvencionalnoj medicini. Uzimanje crnog oraha blagotvorno utječe na krvne žile, arterije i protok krvi kroz tijelo. Njegove omega-3 kiseline mogu pomoći kod alergija, psorijaze, artritisa, osteoporoze i visokog krvnog tlaka.

Crni orah bogat je jodom što znači da potiče pravilnu funkciju štitnjače. Poboljšava probavu, štiti jetru, pozitivno djeluje na pamćenje i koncentraciju, a djeluje i protiv hemeroida i virusa herpesa.

Oralno se listovi crnog oraha mogu konzumirati kao čaj, a lokalno se taj čaj može staviti na oblog protiv bradavica i vanjskih hemeroida.

Crni orah je uz klinčić, cimet i pelin sastojak antiparazitnog programa, jer sastojak kojim obiluje, juglon, dokazano djeluje protiv nametnika. 

Plod se koristi:
u tinkturi, kapsulama, tabletama, u čaju (list)

Glavni sastojci:
jod, minerali, alkaloidi, tanin, kinon, juglon, linoleična kiselina i askorbinska kiselina

Napomena:

-        Za razliku od svoje kore, plod crnog oraha nije jestiv.

-        Ako osoba ima problem s jetrom ili bubrezima, prije početka upotrebe pripravaka od crnog oraha potrebno je zatražiti savjet liječnika ili zdravstvenog djelatnika.

-        Korištenje pripravaka od crnog oraha ne preporučuje se trudnicama i dojiljama.

→

Zanimljivosti:

Ljuske crnog oraha mogu se samljeti u prah, pomiješati s vodom i koristiti kao maska za lice protiv nepravilnosti na koži.

Izvori:

●      https://www.agroportal.hr/ljekovite-biljke/30439

●      https://www.organicfacts.net/health-benefits/herbs-and-spices/black-walnut.html